先月は朝 なかなか起きられなくて 何が起きてるのかな〜 と気にしていたら どうやらお月さまのエネルギーが強いようで 今月も続くようです。 体調は色々と教えてくれますね。 目を醒まして生きるための後押しのエネルギーが強い時期で...

∇11月7日(木) 13:00~15:00 ∇11月21日(木) 11:00~13:00 対象　　＊フルフィルメント瞑想/ELM瞑想のマントラをお持ちの方 料金 ￥3,000 お申し込み　　HP内 contact よりお申し込み下さい。...

自分の状態は自分で決めれるって知ると 嫌な気分になっているときでもすぐ手放せるようになり 良い気分を選択出来るようになります。一瞬で。 誰かの言葉で怒ったりする人がいるけど 怒らせようと思って言っていないのであれば その怒りは怒っている人の癖や選択なんだよね。それを人のせい...

ハートにいるだけで元気になってきます。 癖をつけないとすぐ頭に意識がいってしまう〜 もう一日中 意識してる。 何のために生きてるかって 源に繋がるため。 #love #yoga #force #meditation #瞑想 #ELM #自由 #愛

やりたいことがあればやれるのが普通で 目の前に広がる世界は自分で映し出している映像。 世界を思いのままにしたいのなら もっと源と繋がるだけ。 外に意識を向ける時間が勿体ない。 自分のハートに意識を置くだけ。 目の前の問題は問題じゃなくって フォーカスして自分で固めてるだけ...

5月末にインテリアショップ巡りで東京に行きました。 気になっていたブランドを見ることが出来 カーペットとカーテン決まりそうです。 では６月の予定です。 18(火) 11:00~13:00 21(金) 11:00~13:00 ELM/フルフィルメント瞑想...

4月15日(月) 10:30~12:30 4月25日(木) 10:30~12:30 対象:ﾌﾙﾌｨﾙﾒﾝﾄ瞑想/ELM瞑想 のマントラをお持ちの方 Price 3,000円 Place 札幌市中央区 地下鉄 東西線 西28丁目駅 徒歩4分 HP...

ネガティビティを手放していったら とても良い状態になってきました。 心地良くないfeelingは全て宇宙に返して良いエネルギーに変換してもらう。 かなり楽しいワークです∞ #想像 #創造 #love #meditation #yoga #宇宙 #錬金術

March 2019 18 MON 11:00~13:00 22 FRI 11:00~13:00 27 WED 11:00~13:00 28 THU 11:00~13:00 Price 3,000円 Place 札幌市中央区 地下鉄...

2週間 ELM瞑想のタイでのコースに参加していました。 バンコクからチェンマイの飛行機が瞑想教師の りかさん、めぐみさんと一緒でここからもう私のコースは始まった感じでした。 ハートに意識を置くこと、ネガティブな思考は手放すことを徹底的にやろうと心に決めて過ごしました。...

∞２月の瞑想会日程は次の通りです。 2日(土) 10:15~12:15 4日(月) 10:15~12:15 27日(水) 10:15~12:15 28日(木) 10:15~12:15 Place 札幌市中央区(最寄駅 地下鉄 東西線 西28丁目)...

2019年1月の瞑想会のスケジュールです。 5日(土) 10:15〜12:15 9日(水) 10:15〜12:15 11日(金) 10:15〜12:15 12日(土) 10:15〜12:15 14日(月 祝) 10:15〜12:15...

伝授可能日時 ∞12月26日(水)　◉10:00~　◉13:00~ ∞12月28日(金)　◉10:00~ スモークヒーリング ∞12月28日(金)　◉13:00~ 場所 札幌市中央区 最寄駅：地下鉄 東西線 西28丁目 上記以外ご希望日時ありましたらお問い合わせください。...

このところお腹が空くということがあまりなくなってきていました。 長期瞑想コースに参加するとよくあることなのですが、瞑想をすると食事を取らなくても満たされた状態になります。 ここ数ヶ月、そんな調子でお腹が空きません。 それでも習慣で食事やおやつを摂っていたのですが、空腹ではな...

どうしたら幸せを感じるの？ 幸せ、至福のfeelingは常に自身の内面にあります。 それはこれまでもあったし、今もあるしこれから先もずっとあるもの 内から溢れ出てきていて、根源であり背景 朝の日差しと鳥の声、体を暖める日中の陽のヒカリ、風が肌をなぞる心地よさ、地面を踏む感触...

自分自身でいること 余計な観念やらは手放すっていう姿勢 思いやり、優しさを大切にすることと、そうしている人と一緒にいることを選ぶこと 未来を制限しないこと これらはわたしの好みですけどね♡ その時出来るベストを尽くしてあとはリラックス♡心と体をほぐすTea Time♡

自分の瞬間を大切にし自分に集中していると色々なことに気づくようになります。 繊細さとは気づき。 気づきとは瞑想です。 感情の不安定さや傷つき易さを繊細とは言いません。 瞑想の効果の、変化のプロセスや結果は一人一人違いますが自分の課題は誰もが乗り越えられるものなんだと思います...

新しいことが動き出すこの季節 ELM 瞑想の説明会をいたします。 ・ELM 瞑想とはどのような瞑想法なのか ・瞑想の効果 ・ELM 瞑想をすることで体や心、そして外側にどのような変化が起こるのか ・この瞑想法の特長 などお話します。...

わたしが美しいと感じる人は男性でも女性でも、優しさと深い理解があり強く賢いです。 芯があり、さっぱりしていて、彼らのyes/noは正直だし、変な共感はせず、思いやりがあり、話していて本当に気持ちが良い！ それは自分の感覚を大切にして、実践しているから。...

ELM 瞑想のようなconsciousnessに繋がる深い瞑想は肉体、メンタル、外側の世界を豊かにしてくれます。 わたしがこの瞑想を始めて最初の変化が月経不順が改善したことで、瞑想を始めたその月にすぐに実感しました。 更に瞑想を続けると体が軽くなったり、関節の可動域が広がっ...